白髪染め - これらの野菜は食事の胃の前に食べることができる
。食事は本当に胃する前に、そして、いくつかの野菜を食べる。
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それは、化合物が一酸化窒素と呼ばれる生成することができます胃に入った後に効果的にウイルスを我慢することができます野菜を食べる食事をする前に、それは、非常に豊かな野菜は、硝酸塩が含まれ、導入された窒素酸化物は、夕飯前に食べると胃のバクテリアに有害な殺すことができる野菜は胃炎の予防に役割を果たすことができる。
、食べる野菜、短時間で血液中に栄養素の野菜を絶食強さと栄養、エネルギーに満ちている人を追加するには支援。。
断食は、料理をお勧めします:
トマトは胃液の形成を促進することができる、全身の代謝に有益で、クエン酸、リンゴ酸を大量に含まれている、脂っこい食べ物は消化を強化する。食べる2〜3トマト、ビタミンCは、時代のニーズを満たすために;
セロリの風味香りが食欲を高めることができる、セロリの根や葉は、A、B1、B2の、C、ビタミン欠乏症の消費に適してビタミンが豊富です。
パパイヤビタミンCははるかにオレンジの寸法Cの含有量よりも多くされ、パパイヤは、消化を助けることも胃潰瘍を防ぐために;
ガス、脾臓、胃気、食料援助の前菜の役割を持つ行でキノコ;
カボチャは脾臓、胃、食べて、補助療法の腹部膨満感効果に、薬に殺虫剤添加水のBuzhongyiqiの利点をすることができます。
食事の前に食べる権利は、体の健康のため、確実に、胃と効果的な抗ウイルス、消化して吸収する栄養素をより簡単にすることができます、これらの野菜を我慢することができます。
Healthcaseの食欲とピースの促進消化カングッズ